最近非生産性の塊になっている自称ダメな人間
カンザキサツキです。
元々サービス業でしたのでずーっと土日祝休みに憧れておりました。
昨年4月から土日祝休みの職場に移ったのですが、
それでも転職した後の見習い期間はお給金やっす！の状況が続き、
（今もやっすい状況の中に生きてます）
元職場の手伝いにいかせてもらったり、
副業（撮影会やらモデルやら講師の仕事）の関係や、
それに付随するのにレッスンや講習などを受けにいってたりで、
実質休みが（休まる時間が）なかった。
し取ろうとしなかった。
副業やレッスンが無い日であっても何もない時は、
SNS更新したりするのに下書き貯めてみたり、
クラウドワークスで仕事ヒョイと受注してみたり、
翌日に副業があれば準備などに当ててたりして、
家にいても何か仕事に繋がる何かをしちゃってた人です。
それをしない何もしない土日を月一回はとるようにしてます。
家の掃除や洗濯はいつも以上にパパっと終わります。
にも書いている、友達とも遊ばない何もしない土日、
頭のリセットもしないでいい本当の休み、
犬とぼーっとしてテレビを見たり映画を見ているとき、
読書しているときや、朝から長風呂してるときすら、
とてつもない罪悪感にやられます。
「何かしなきゃ」
「仕事しなきゃ」
「何か少しでも稼がなきゃ一人だもん何かあったら生きていけない！！」
もうね、これある種病気だと思います、思ってます。
なにより・・・ハイレベルな人の多い周囲にも、世界にも、社会にもおいていかれる気になります。
（十分もうぼっちこじらせ低スペック故、置いてきぼりですが）
何もしない、ダラダラする時間というものに慣れてません。
何かしてないといけない衝動に駆られ申し訳なくなります。
かといって、仕事仕事仕事で休みがないとイライラするワガママな生き物です。
過労ほったらかしだったので本当はゆっくりするべきですが、
それはそれでカンザキの精神衛生上ダメな様子。
どうやって何もない土日（予定のない土日）を増やして、
どうやってゆっくり過ごすか。
たとえば一日布団の中に居ても罪悪感がない状況になれるか。
自分の今年の課題です。
何か、いい改善方法がありましたら、
家にいて、ええんやで。パジャマのままいてもええんやで
っていう思考になれる何かヒントがあったら
ぜひ教えてください。
罪悪感のない休日を送りたい、カンザキでした。